Leef je je leven, of leidt het jou? Neem even de tijd om in de spiegel te kijken en ontdek wie jij bent, wat jij belangrijk vindt en wat echt bij jou past. Door op jezelf te reflecteren, ontwikkel je meer zelfinzicht en krijg je helderheid over de keuzes die bij jou passen. Je leeft je dagelijkse leven, maar hoe vaak neem je de tijd om stil te staan bij jezelf? In deze training reflecteer je vanuit verschillende invalshoeken op jezelf. Niet om jezelf te veranderen, maar om jezelf beter te leren begrijpen. Hoe beter je jezelf kent, hoe makkelijker het wordt om keuzes te maken die passen bij wie jij bent. Je ontdekt waar je energie van krijgt, welke kwaliteiten jou kenmerken, wat jij belangrijk vindt en wat jij nodig hebt om echt tot je recht te komen. Dat levert vaak inzichten op die je helpen om met meer richting, energie en voldoening keuzes te maken in je werk en dagelijks leven. Deze training reflecteren op jezelf helpt je om bewust stil te staan bij jezelf, je patronen en je persoonlijke ontwikkeling. Je leert reflecteren op jezelf en ontdekt hoe je inzichten kunt gebruiken in je dagelijks (werk)leven. Programma Dagdeel 1 — Ontdek wie jij bent Bewust stilstaan bij jezelf In dit dagdeel sta je bewust stil bij jezelf. Je onderzoekt waar je energie van krijgt, waar jouw kwaliteiten liggen en welke waarden voor jou belangrijk zijn. Ook ontdek je wat jij nodig hebt om tot je recht te komen. Inzicht met een DISC-analyse Vooraf vul je een DISC-analyse in. Deze geeft inzicht in jouw persoonlijkheidsstijl en helpt je beter te begrijpen waarom bepaalde situaties, werkzaamheden en manieren van samenwerken wel of juist niet bij je passen. Gedrag, voorkeuren en behoeften Door te reflecteren op jezelf krijg je meer inzicht in je eigen gedrag, voorkeuren en behoeften. Je ontdekt waar je kracht ligt en welke patronen je beter wilt begrijpen. Dagdeel 2 — Van inzicht naar actie Inzichten vertalen naar de praktijk In het tweede dagdeel vertaal je jouw inzichten naar de praktijk. Je onderzoekt hoe je invulling wil geven aan jouw rol als professional, werkt aan jouw persoonlijke pitch en bepaalt welke concrete stappen jij kunt zetten om dichter bij jezelf te blijven. Bewust handelen in de praktijk Zo ga je naar huis met meer dan alleen nieuwe inzichten. Je hebt ook een helder beeld van wat voor jou belangrijk is en hoe je daar in de praktijk bewust naar kunt handelen. Praktisch Duur: 2 dagdelen, elk dagdeel van 09:30 tot 12:30, met enkele weken ertussen om te oefenen in je eigen praktijk. Locatie: Place Vendôme, Dokter van Deenweg 162, 8025 BM Zwolle. Groepsgrootte: maximaal 6 deelnemers. Inbegrepen: twee interactieve trainingsdagdelen, begeleiding door trainer, oefenmateriaal en reflectieopdrachten, plus een evaluatiemoment na afloop.